空気圧調整により、圧力を調整して血流制限トレーニングが可能です。 一定の圧力に調整して使用できるため、使い勝手が非常に良く、簡単に大きな負荷を加えることができます。軽量で持ち運びにも便利で、血流制限トレーニング初心者にも最適です。 血流制限トレーニングは静脈を圧迫して血流を制限するトレーニング方法です。 四肢に流れ込む動脈流は確保しつつ、心臓へ戻る静脈流を制限して、四肢に疲労物質が溜まり、酸素不足に陥ります。 それにより、高強度のトレーニングを行なっている時と似た状況を作り出し、低負荷のトレーニングでも擬似的に高強度の負荷を作り出す方法です。 成長ホルモンの分泌が促されることで、ダイエットやアンチエイジングなどにも高い効果を期待できます。 〜注意事項〜 強度はそれぞれ無理のない範囲で御使用下さい。 また一回の時間は5～10分以内でお願いします。 使用に関して危険性の管理は自己責任の下で行ってください。怪我等の事故は責任を負いかねますのでご了承下さい。 初期不良の場合のみ、納品後2週間以内は返金対応致します。 種類···その他 機能・特徴···その他

加圧ベルト人気おすすめ7選【トレーニング・ダイエットに】腕用や脚用も | マイナビおすすめナビ

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血流を制限して筋トレ２時間すると腕の色がこうなります・・

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血流制限トレーニング（加圧トレーニング）のメリット

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